Air Putih Juga Berbahaya. Air putih, merupakan air yang dapat menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, minum air putih yang cukup, sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun ternyata, tidak semua
air putih sehat untuk tubuh, bahkan ada juga
air putih berbahaya untuk kesehatan.
Baca juga:
Akibat Kurang Minum Air Putih
Mengingat ada juga
air putih yang berbahaya, sebaiknya jangan selalu beranggapan, bahwa
air putih selalu sehat untuk tubuh. Kita harus lebih selektif dalam mengkonsumsi air minum. Lalu, air putih seperti apa yang berbahaya untuk kesehatan tubuh? Nah, berikut ini macam-macam
air putih berbahaya untuk kesehatan tubuh, antara lain:
1. Air yang dimasak kembali
Mungkin, kembali memasak air yang sudah matang banyak yang melakukannya. Hal ini tentu saja untuk menghemat air. Biasanya ini dilakukan apabila masih banyak sisa persediaan air minum, yang tidak habis dalam beberapa hari. Namun kabarnya, memasak air yang sudah pernah dimasak, dapat meningkatkan kandungan nitrit pada saat terjadinya penguapan kembali. Yang mana, kandungan nitrit ini dapat membahayakan kesehatan tubuh.
Apabila, kita terlalu sering meminum air yang dimasak kembali, dapat di artikan, kandungan nitrit dalam tubuh akan semakin menumpuk. Semakin banyak penumpukan nitrit dalam tubuh, tentu saja akan membahyakan kesehatan tubuh. Jadi, dalam menjalani hidup, adakalanya kita jangan terlalu berhemat. Terlebih dengan kebutuhan air minum.
2. Air yang mendidih terlalu lama
Kabarnya, air yang dibiarkan mendidih terlalu lama bisa menjadikan air tersebut memiliki kandungan logam berat. Apabila terlalu sering meminum air yang mengandung logam berat, tentu saja dapat menimbulkan penyakit. Menggunakan kosmetik yang mengandung logam berat saja dapat menyebabkan iritasi pada kulit, apalagi meminum, tentu saja sistem pencernaan dapat terganggu, terutama pada usus dan lambung
3. Air yang disimpan terlalu lama
Apabila kita mempunyai kebiasaan menyimapan air putih terlalu lama, sebaiknya hentikan kebiasaan itu. Kabarnya, air minum yang disimpan terlalu lama dapat menjadi beracun. Apabila terus dikonsumsi, tentu saja dapat mengganggu kesehatan. Terutama, akan mengganggu pertumbuhan pada anak. Dan apabila dikonsumsi jangka waktu lama pada orang dewasa, akan beresiko terkena kanker usus dan lambung.
4. Air putih mentah
Tujuan utama memasak air, tentu saja untuk mebunuh kuman/bakteri atau virus penyebab penyakit. Apabila terlalu sering mengkonsumsi air putih tanpa dimasak, dapat dipastikan akan menimbulkan penyakit. Penyakit yang sering timbul akibat terlalu sering meminum air mentah biasanya adalah penyakit diare.
Untuk itu, sebaiknya upayakan selalu mengkonsumsi air yang matang. Namun, apabila tidak ada waktu untuk memasak air, kita bisa menggantinya dengan air minum kemasan. Meskipun air minum kemasan tidak dimasak, tapi katanya air kemasan ini sudah melalui proses penyinaran ultraviolet, untuk membunuh kuman maupun virus. Sehingga air minum kemasan aman diminum.
Nah, sampai disini pembahasan tentang
Air Putih Juga Berbahaya yang dapat saya sampaikan. Semoga bermanfaat. Jangan lupa baca juga
Manfaat Minum Air Putih 8 Gelas Sehari